SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz po czasie zrozumialem o co ci chodzi z tym podzialem. Zle mnie zrozumialas ogolnie chodzi o to ze nie jestem chamski dla osob ktore znam np 10 lat, po 1 nie daja mi powodow do tego po 2 znam je bardzo dobrze i wiem na co moge sobie pozwolic a na co nie jesli chodzi o zarty, rozmowy. Wiesz np ty mowisz ze nie chcesz insynuacji typu ze [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa 17 lat--1 liceum 18 lat--2 liceum 19 lat--3 liceum no ale powiedzmy że się wybroniłeś kwestia sporna 16/17 lat 1 liceum itd.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tu nie chodzi o to że on ma 17 lat i ostro trenuje i dlatego jest "nadzieją polskiego mma" ,bo na tej zasadzie rzeczywiscie byłoby by takich w Polsce tysiące,tylko że jak na swój wiek i staż treningowy jest zdumiewającą dobry i radzi sobie z doświadczonymi zawodnikami mma i bjj..Jestem absolutnie pwenien że żaden 17 latek w polsce by nie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19608 Data: 2009-12-25 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Festival 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zarządzania i komunikacji marketingowej. Absolwent studiów doktoranckich na UG oraz zarządzania projektami na SGH. Związany z marketingiem sportowym od przeszło dziesięciu lat. Autor licznych publikacji z zakresu marketingu, komunikacji i sponsoringu. Wykładowca akademicki. 16.30 – 17.30 WILL McCORMACK Temat: Rola białka w diecie człowieka Will [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2016-02-22 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn ja się tym wszystkim bawię, taka moja filozofia,a co do wyników siłowych - wyciskałem 130kg w wieku 18 lat, siadałem 200 w wieku 17 lat, ciągałem bodajże 225kg w wieku 16 lat/200kg x8 w tamtą zimę, teraz jestem gdzieś z tyłu za moimi życiówkami, bo poprzedni rok mam w plecy, test treca potrwa 3 miesiące, to sporo czasu na odrobienie i [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 12:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na prawde nie wiedza NIC o dietach, ale wierza w kazda glupote napisana w kobiecych brukowacach typu: Filipinka, Dziewczyna, Twist - wiem z wlasnego doswiadczenia, bo mam 17 lat i przebywam z takimi dziewczynami na codzien. jeszcze rok temu regularnie co tydzien przegladalem powyzsze pisemka, ktore znosily do szkoly dziewczyny. lubialem to [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 00:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Rowerzystów w Polsce obowiązują przepisy Prawa o Ruchu Drogowym oraz Rozporządzenie Ministra Infrastruktury z 2002 roku o obowiązkowym wyposażeniu pojazdów. Dzieci do lat 10 mogą poruszać się na rowerze po chodnikach (także pod opieką rodziców). Do 18 roku życia do poruszania się po drogach publicznych konieczna jest karta rowerowa, którą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2004-09-02 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio: jesli sylwetka jest NAJWAZNIEJSZYM wyznacznikiem doswiadczenia czy wiedzy to zaakceptuj ze jest rowniez wyznacznikiem GENOW I WARUNKOW ZYCIOWYCH! Jak mialem 16 lat wazylem 82 ciskalem 112,5 i myslalem ze w wieku 20 gory bede przenosil, bo bylem wsrod rowiesnikow najwiekszy. A co sie stalo? Goowno! Upadki, wzloty , lata chronicznego [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 00:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balboa5 - wodki nie stawiam bo macie trenowac, a nie chlac 4rScorpion -Dzieki no całe 17 lat dokladnie to o 17.40 bedzie 17 lat Thai-Mati - dzieki A teraz dalej spadam sie uczyc Musze w tym tygodnu ogarnac wiekszosc ocen Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-15 15:38:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pojawiają się fale theta, a później delta. Faza ta pojawia się szybko po zaśnięciu i trwa ok. godziny. Następnie pojawia się faza REM (rapid eye movement). Fazy te przeplatają się podczas normalnego 8-godzinnego snu. Im dłużej śpimy, tym faza NREM jest krótsza i płytsza. W czasie snu wolnofalowego tempo metabolizmu ulega znacznemu [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbuduje mięśnie godne mistrza. Taki niewyważony entuzjazm jest zrozumiały. można by rzec ze oczekiwany. To z czasem przychodzi inne podejście do treningu. Od wieku 16-17 lat gdy zacząłem machać blachami do teraz 23 przerywałem i zaczynałem ćwiczyć na nowo taką ilość razy, że przestałem już liczyć. Ale zawsze myśl o tym żeby ćwiczyć tkwiła [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2002-07-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moim zdaniem udajesz cwaniaka.Ja np. nie chce Twoich zdjeć oglądać Zreszta tak naprawdę to mam 17 lat, na siłce trenuje od 6 miechów, i mam 36 w lapie wiec sie wstydze.Ale za to mam na dysku mase artów i ksiażki w domu wiec się wymądrzam Zdr. ps. smacznego białka

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciekawostka numer dwa - w poniedziałek był z nami na treningu syn kolegi - 17 lat. Młody później podobno stwierdził, że mam chude nogi co przekonuje mnie do planu Wasonia żeby jednak dopyerdolic girę. W sumie to chyba najbardziej to tyczy łydek bo one [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nogi 26 serii z łączonymi to chyba nie jest jakaś mega objętość, ale robotę zrobiło bo czuję to przy codziennych czynnościachDla mnie to dużo - i chyba nigdy tyle nie robiłem :-). Nawet gdy miałem 17 lat i wzorowałem się na treningu kulturysty z książki pt. Siła Sprawność Piękno ( w skali tygodnia było tego więcej - trening 3x w tygodniu :-) ).

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że bez sensu jest dyskusja czy Marcin Held pokonał by każdego rówieśnika wg reguł MMA. Tak to możemy gdybać czy dałby radę Bruce’owi Lee gdy tamten miał 17 lat. A jeśli się znajdzie 17-to letni junior zapaśnik lub judoka, ważący 100 kg, który poskładałby Marcina. To co Nic mu to nie ujmuje. Na dzień dzisiejszy w naszym kraju [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19608 Data: 2009-12-30 08:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo brać?

    Post
    Doping

    [...] ektomorfikiem i cięzko by mi było zrobić to na sucho i pewnie dawno bym już zrezydnował, bo niemiałem z kim ćwiczyć. Pierwszego strzała testosteronu wziełem w wieku 15 lat byuły tylko 4 strzały bo reszte znależli mi rodzice i wyrzucili. Teraz jestem z tego zadowolony chodż przestałem w tedy ćwiczyć. Potem wziełem w wieku 17 lat po 1 roku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2002-01-14 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mnie wgniotło w ziemię to co widziałem. Wiem że na forum mamy kilku siłaczy ale nawet oni musieliby uznać wyższość tego młodego chłopaka( pisze jak starzec ale on ma 21 lat!!!!). Przedstawię w skrócie rozmowę, proszę nie traktować tego dosłownie bo nie mam pamięci reportera i niektóre zwroty mogłem przekręcić. A więc było to tak.... Robię [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard Sandrak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Xwrite: 17 lat to nadal młody dzieciak wiele osób w tym wieku dopeiro zaczyna a on w wieku 17 lat już ma wiele za sobą, wygląda norlmalnie bo pewnie starzy mu już troche odpuścili(czytałem gdzieś że mieli nakaz sądowy że Richard nie moze tyle ćwiczyć czy coś tam bo sie ludzie od praw dziecka przyczepili), może sie zaczoł buntować i nie chce tyle [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 13:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard Sandrak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "17 lat to nadal młody dzieciak wiele osób w tym wieku dopeiro zaczyna a on w wieku 17 lat już ma wiele za sobą" W wieku 17 lat to tu można mase osób znaleśc co wyglądają 2xlepiej, a odnośnie jego formy z przed lat (głupio to akurat brzmi w jego przypadku ) to jego miesnie były niesamowite, nikt akurat nie mógł tak wyglądac w jego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD TOTALNY-ROZBUDOWA M.UD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to wezmy moj przyklad cel - masa staz - poczatkujacy - kolo roku z przerwami wiek - 17 lat robie przysiady ze sztangielkami bo sie boje o kregoslup ale mysle ze jak wroce z obozu to zaczne robic ze sztanga, najpierw z malym ciezarm zeby sobie dobrze wpoic technike, na samym poczatku bede robil taki ciezarem co moge bez problewmu wziac kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)